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若返りサプリメントの効果とおすすめ

 

若返りサプリメント

人間は年を重ねるごとにしわやシミ、たるみなどが増えていき、それを食い止めるために様々な化粧品サプリメントなどを使用します。

 

しかし、永遠のテーマとして挙げることができるのは、やはり若返りではないでしょうか、

 

もちろん実際に年齢を若返られることは不可能ですが、日々のケア次第では見た目の年齢を若返らせることは可能となります。

 

老け顔にしてしまう原因を解決するには

 

ここでは若返りサプリメントの効果とおすすめの商品をお伝えしていきます。まず見た目年齢に大きく影響を及ぼすのは肌ですが、老け顔にしてしまう原因となっているのは2つあり、

 

1つは新陳代謝の低下によるものです。そしてもう1つは体内に発生する毒素の活性酸素になり、この2つの原因をいかに解決をするのかが若返りを実現するカギとなります。

 

新陳代謝を上げる

 

新陳代謝を上げる 

 

 

新陳代謝を上げることができる成分はビタミンAビタミンEになります。

 

ビタミンA

 

ビタミンAは皮膚や粘膜を健康にしてくれて正常な状態に保ってくれる働きがあります。また肌の免疫力の維持にも重要な成分となっています。

 

ビタミンE

 

そしてビタミンEは血管の健康状態を維持してくれて、血液の流れを浴する働きがあります。ですので肌の隅々まで血液を行きわたらせて肌荒れなどを予防、血色の良い若々しい肌へと導いてくれます。

 

活性酸素を除去する

 

活性酸素を除去する 

 

次に活性酸素を除去する成分ですが、これはビタミンCCOQ10、セレン、亜鉛、αリポ酸が効果的です。

 

ビタミンC

 

ビタミンCは活性酸素を除去する抗酸化作用を持っています。また肌には重要なコラーゲンの生成やメラニン色素の生成抑制もしてくれますので、強いやくすみの予防改善にも効果が期待できます。

 

COQ10

 

COQ10は細胞膜に存在している成分で細胞を保護する役割を担っています。またCOQ10は活性酸素によって細胞が酸化してしまうことを防いでくれてみずみずしい肌を保ってくれます。

 

セレン

 

セレンはセレニウムとも呼ばれる成分で、体内酵素などのたんぱく質の構成成分となっています。ですので生命活動をしていくのに必要不可欠な成分で、このセレンを補うことで肌を生き生きとした状態に保つことができます。

 

亜鉛

 

亜鉛は肌の再生に必要なたんぱく質を合成させる働きがあり、肌細胞の新陳代謝を上げることができます。最後にαリポ酸ですが、これは強力な抗酸化作用を持っている為、シミやそばかすを予防改善してくれて、透明感のある肌にしてくれます。

 

女性ホルモンのバランスを整える

 

サプリメント

老け顔となってしまう原因には、他にも女性ホルモンのバランスが乱れていることにより引き起こされている可能性もあります。

 

年齢を重ねるごとに卵巣機能は低下していくのですが、これに伴い女性ホルモンの分泌量も減少をしていき、肌の水分量が低下、その結果肌の張りが失われてしまい、

 

しわやたるみの原因となってしまいます。ですので女性ホルモンのバランスを整えてくれるサプリメントも効果的となります。

 

プラセンタ

 

まずはプラセンタですが、プランセンタは主に動物の胎盤から抽出される成分のことで、更年期障害の治療薬としても用いられているほど高い効果を持つ成分となります。プラセンタについては多くの研究がされていて、現在までに効果が期待できるとされていることは、生理不順や自律神経失調症といった病気から引き起こされる肌荒れ、乾燥肌、シワ、たるみなどになります。

 

大豆イソフラボン

 

次に大豆イソフラボンですが、これは女性ホルモンに似た働きをする成分として知られていて、皮膚のキメをこまやかにしてくれたり、肌の乾燥を抑える効果がります。また悪玉コレステロールを減少させて善玉コレステロールを増加させる効果も持っていますので、ホルモンバランスの崩れによって肌荒れが起こりやすい生理前後などには積極的に摂取した方が良い成分となっています。

 

 

サプリメントの選び方

 

サプリメントの選び方

これらの成分を日々の食事から摂取することは中々難しいので、やはりサプリメントから摂取することが効果的となります。

 

しかし、同じ成分を配合していたとしても、細かな原材料や製造方法などが異なりますので、安全性をしっかりと確かめて、自分に合っているサプリメントを選ぶことが重要となってきます。

 

選びかたとしては摂取したい原材料が配合されているかの確認と成分にも正確に単位が表示されていること、さらには香料や着色料などの添加物が入っていないことなども確認をした方が良いでしょう。また医学的根拠がある事も重要となってきますので、これらを確かめることができない個人輸入サプリメントは避けるようにした方が安心でしょう。

 

おすすめのサプリメント

 

では具体的におすすめのサプリメントを見ていきましょう。

 

FUWARI

 

FUWARI 

 

まずは「FUWARI」というサプリメントですが、これは原液換算7200mgのプラセンタを始めとする若返りに有効な成分のコラーゲンアスタキサンチンビタミンEヒアルロン酸エラスチンセラミドなどを豊富に配合していていますので、これ1つでも高い効果を得ることができます。

 

レスベラトロールピュア

 

レスベラトロールピュア 

 

次に「レスベラトロールピュア」というサプリメントですが、これは肌本来の力を高めてくれて、肌にハリや潤い与えてくれる働きがありますし、老化の原因となるメラニンの生成も防いでくれます。